作为一名全职家庭主妇，生活的重心自然是家庭。但每天我都会给留点私人时间，做自己喜欢的事。这天，我看到一本养生类杂志上有一篇介绍印度瑜伽的问题，那神奇的功夫深深吸引了我。于是照着书上的入门招式，开始了我的瑜伽之旅。
一羽理想的赛鸽的身体必须是圆形的，有一个开阔的胸部，左右双翅平伏地紧贴两边，是一个饱满的球体。赛鸽前身宽度，应是肩胛骨和前胸、两翼三部分宽度之和，后身及尾部应是圆锥形的。鸽体的各部必须是结实的，全身各处都很圆滑，腹部微凹而背部微凸，呈流线型。头部是智慧的中心，头部及颈部也是反映一羽信鸽体格强壮的重要部位，头部的综合标准是强壮的，丰满的颈部，脑部和垂向的结构，颈部不要太粗，也不要过细，没有沟，长短适中，颈部与胸部趋于平坦的结合，这是优良赛鸽必备的条件。嘴的前端要细，后端要粗，紧闭性要好，嘴角要深，喉管要粗大，气管口边要大，有利于飞行中呼吸换气。鼻瘤要洁白，紧贴，以长、窄、紧的鼻形为佳。鸽眼的眼球摆动自如，眼球生长的位置偏向头的后上角，嘴角的中心线几乎要指着眼球，一羽优良的信鸽的眼睛要有一种自信的，不惧怕和没有野性的表现。鸽眼必须明亮，干洁，皮紧包眼球，瞳孔对光强度的变化反应灵敏，对外界的动态感受非常敏感。 一羽优良信鸽对空中或地面上的异常动态和异常声响，能迅速发现，双眼注视，跃跃欲飞。眼砂的色彩要鲜明，丝粒清晰，有立体感，沉积，略粗，边砂层高度集中，虹膜呈丝状块状混合堆积，虹膜排列不要求整齐，但要层次分明。骨骼要求粗壮。从放飞来说，只有一副强壮的、柔和的，坚定的骨骼结构，才能保持良好的飞行身架。总的说来，优良的赛鸽，须有健康的身体，强壮的体形及聪慧、冷静、自信的神态，特别要给一种平衡的感觉，雄鸽有一种落落大方外表，雌鸽有一种端庄秀气的外表，一羽优良赛鸽应该是“静若处事，动若蛟龙”，对主人有亲和感情，对陌生人抱有高度警惕性。有了这些标准，综合各方面的条件，才能利于我们鉴鸽、选鸽，最终达到培育出高质量的赛鸽。
二、不要立刻喝茶。
